Ste se kdaj vprašali kaj so čustva ali še bolje, zakaj so čustva?
Naj delim z vami eno zelo zanimivo spoznanje. Vsi imamo radi veselje, ljubezen, srečo, igrivost....takrat se počutimo res fajn ane:) Kaj pa, ko čutimo žalost, jezo, strah, nemir...takrat nam nič ni fajn ane? In zgodi se to, da delimo svoja čustva na pozitivna in negativna, predvsem negativna pa poskušamo vedno čim prej utišati ali odgnati stran za vedno. Pa bom čustva poskusila preslikati na dele telesa. Srce, roke, noge recimo so ljubezen, sreča in veselje. Jetra, ledvica in trebuh pa so jeza, strah in nemir. Ali si lahko predstavljate življenje brez ''slabih'' delov telesa ? Ali telo lahko funkcionira brez jeter, ledvic in trebuha? Ne more...in enako je s čustvi. Čustva so del našega telesa - niso fizična, so pa energija. In našemu telesu služijo z namenom. In bolj, ko se jih branimo ali jih zatiramo, bolj močna postajajo.
Rešitev je v tem, da sprejmemo vsa svoja čustva, kot del svojega telesa. Vem, da je to zelo težko, mogoče pa ti tale opis zgoraj vseeno lahko približa spoznanje, da so popolnoma vsa čustva del našega telesa. Da je telo pravzaprav skupek fizičnih delov telesa in tudi čustev.