top of page
Buddha Statue

KOTIČEK ZA OSEBNO RAST

V tem zavihku najdeš blog, kjer so zapisi o osebni rasti, meditacije in orakeljske napovedi. Lahko klikneš na vse vsebine ali pa na točno določeno vsebino, ki jo želiš. Želim ti veliko veselja ob branju ali poslušanju in upam, da bo vsaj malenkost pripomoglo k pomoči pri tvoji osebni rasti. :)

Kaj pomeni osebna rast?

Menim, da vsakemu posamezniku popolnoma drugačno stvar. Vsak se v življenju srečuje z različnimi izzivi in različnimi pogledi na svet. Kaj je to, ve vsak sam. Zame je osebna rast iskanje nekega ravnovesja, zavestno opazovanje svojih reakcij, čustev, občutkov, potreb, prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja, sprejemati težke trenutke in se iz njih učiti, sprejemati sebe v celoti z vsemi plusi in minusi.

Kako to dati v prakso?....ja včasih je težko. Včasih se srečujem z občutkom krivde, nemoči, strahu in takrat je umetnost najti sebe.

Nekateri pravijo sledi srcu, a včasih ni tako enostavno, vendar kdor trenira pride do uspeha. Kdor se uči ta zna. Kdor niti ne poskusi, ne more vedeti. In ni pravila kaj je prav in kaj je narobe. Vse je prav za vsakega izmed nas, če tako čuti. In učenje o sebi je zahteven proces, ki traja celo življenje, vendar osvobajajoč, ko osvojiš tehnike in znanje, ki odgovarjajo tebi. Zato ni pravil...osebna rast je življenje in čisto vsak lahko prispeva svoj košček znanja skupnosti, s katero si lahko nekdo pomaga priti bližje sebi :) 

KOTIČEK ZA OSEBNO RAST: About

POVEZANOST S STOPALI

Naša stopala so velikokrat ''zaprta'' v naših čevljih, velikokrat jim tudi ne namenjamo prav posebne pozornosti. Ta meditacija nas povabi...

MEDITACIJA Z MASAŽO OBRAZA

Obrazne mišice so nekaj, na kar velikokrat pozabimo. Običajno se niti ne zavedamo, koliko jih čez dan sploh uporabljamo. Kadar v naše...

SPROSTITEV PRED SPANJEM

Zvečer pred spanjem je res super, če se naše telo sprosti, umiri in z namero spusti dan, ki je bil za nami. Tako se naše misli umirijo,...

SPROŠČANJE ZA DOBRO JUTRO

Naš vsakdan običajno poteka po neki ustaljeni rutini in že zgodaj zjutraj lahko hitro zajadramo v tok misli in avtomatizem. Sproščanje za...

15.NOTRANJI MIR

Globoko vdihni...in počasi izdihni... ponovi svoj globok vdih in se z mislimi poveži s svojimi pljuči. Opazuj kako se tvoj prsni koš...

SPROŠČANJE OB KOZARCU VODE

Sproščanje nas povezuje z opazovanjem svojega dotika, okusa, nas povezuje s svojim telesom in v nas vzbudi občutek hvaležnosti, ker imamo...

DIHANJE

Naše dihanje je velikokrat hitro zaradi stresa, ki ga imamo v vsakdanjem življenju. Tehnika dihanja spodbuja trening fokusa na naše...

Meditacija Boginj

Kanalizirana meditacija Boginj, namenjena ženskam za dvig energije, podporo in zdravljenje.

KOTIČEK ZA OSEBNO RAST: Blog2
bottom of page