23.KAKO UJETI TRENUTEK SEDANJOSTI IN ŽIVETI V NJEM?

Naš um, joooj koliko misli se vsak dan podi po naši glavi. Vedno melje in melje zgodbe preteklosti in prihodnosti.. kaj je bilo, kaj vse bo itd...

Kaj pa sedaj? Kje se je izgubil ta trenutek ?

Hodiš po cesti kot "robot", kuhaš, telefoniraš, delaš, voziš, pospravljaš... vse je nek avtomatizem. Zjutraj vstaneš in večina dni je enakih po razporedu dneva..vse je nekako avtomatsko.. kdaj se pa misliš zares zbuditi ? vse kar počneš, počneš kot robot - avtomatsko.. lahko opaziš in si priznaš to?

Kaj pa če bi ta trenutek, ko to bereš nekaj naredil/a drugače ? Kaj pa če bi se popeljal/a v ta trenutek ?

Kako se počuti tvoje telo? Kaj se dogaja okoli tebe? Kje se nehajaš ? Kakšen okus ima hrana in pijača ? Kakšna je temperatura? Kaj razmišljaš ?

Postani "muha" in opazuj ta trenutek. Kaj vse je ta trenutek okoli tebe in v tebi ?

Samo ta trenutek je resnično tvoj, prej je bilo že mimo, potem ne moreš vedeti kaj bo. Zakaj ne bi bil/a potem raje tukaj in užival/a v tem kar se ta trenutek dogaja Poskusi, tukaj je zares zanimivo